A lo largo de nuestras vidas, cada uno de nosotros, podemos vivir
circunstancias difíciles y sentirnos desbordados, bloqueados o incapacitados por el sufrimiento.
Como consecuencia, podemos adoptar comportamientos que resultan
perjudiciales y que pueden llegar a interferir en nuestra vida de manera significativa.
Surgen entonces problemas en diferentes ámbitos, ya sea en el área laboral, familiar, de pareja, con
las relaciones sociales u otros, y vemos que nuestra vida queda cada vez más limitada. Ante ello, nos
podemos sentir perdidos, sin saber cómo manejar o dar salida a nuestro malestar.
Es en esos momentos, cuando comenzamos a percibir los problemas generados, cuando solicitar apoyo
psicológico puede ser un paso importante en la mejora de nuestra salud emocional y calidad de vida.